SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • Misterny plan poprawy proporcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Poznizej przestawiam moj projekt na zrzucenie brzuszka i boczkow. Zaczne od czegos o sobie: Wzrost: 175 cm Waga: 76 kg Wiek: 28 Staż: 2 lata (z przerwami :)) Wiec tak: generalnie jestem zadowolony z mojego ciala, w sensie z masy miesniowej, lecz ten tluszczyk :/ Przez caly czas cwiczylem na mase, raz nawet trzymalem diete. Teraz jednak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2008-01-21 12:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy-jakie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki waszym zdaniem jest najlepszy zestaw witamin i mineralow??? pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2008-01-25 22:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 21.30 Ostatni posiłek: jabłko 125 g sera 3 łyzki otrębów kcal= 1700(obcięłam 300) 2gb/kg 1gt/kg reszta węgle (potem będę je ciąć jak przyjdzie stagnacja) tran w kapsułkach, zestaw witamin, wapń z cynkiem i asparagin kilka uwag: Wiem że to mleko to kiepski pomysł ale czasem można? - lubię coś ciepłego na śniadanie i czy warzywa wszystko jedno [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2008-01-31 23:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dieta powoduje przestępczość"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Trust. W trzech placówkach młodociani przestępcy (od 16 do 21 lat) - w tym także skazani za morderstwo - będą jako dodatek do normalnego więziennego jedzenia dostawać zestaw witamin, soli mineralnych oraz kwasów tłuszczowych. Ich zachowanie będzie porównywane z zachowaniem grupy kontrolnej. Przeprowadzono wcześniej na niewielką skalę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2008-02-05 23:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam zamiar dolaczyc winstrol w tabsach(100 tabletek zakupilem). Dieta jest zachowana do tego bialeczko dwa razy dziennie - pare dni temu wlaczylem nawet taurynke. Oczywiscie zestaw witamin ,cynk,tran,czosnek leca od pocztaku. Kreatynka i glutamina na koniec cyklu przygotowana. Towar zprawdzony -naklajki hologramy pudelko wszytko gra. PYTANIE: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2008-02-17 21:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretne pytanko o połączenie supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] planuję cykl i mam do dyspozycji 1. STORM 417g 2. SZHOCKTHERAPY 440g 3. Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps Olimp 60cap 4. TRIBUSTERON 90 120cap 5 Oczywiście cały zestaw witamin i minerałów. Pytanie 1 Czy można połączyć STORM i Kre-alkalyn czy może osobno czyli poskończeniu jednego brać drugi. 2 Może coś jeszcze dokupić. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-02-22 18:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T: 3,2 ; W: 76,8 Posiłek (po treningu) Ryż biały 6,7/0,7/78,9 Makrela wędzona 20,7/15,5/0 B: 27,4; T: 16,2 ; W: 78,9 Kolacja Ser twarogowy pół tłusty 18,7/4,7/3,5 Rzodkiewka 1/0,2/4,4 Chleb żytni pełno ziarnisty 6,7/1,8/53,9 B: 26,4 ; T: 6,7 ; W: 61,8 Suma : 2923 Kcal B: 165,4 T: 90,8 W: 397,7 Zakupiłem również zestaw witamin Olimpu Omega 3 :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2008-03-26 14:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na to?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywa ) i 100g kaszy gryczanej 16.30 - 100g ryżu i 300g jogurtu 18.00 - trening 19.30 - 100g kaszy gryczanej i 200g filetów z kurczaka, do tego jakis owoc oraz łykam wtedy zestaw witamin. potem nic nie jem, o 21 piję z 1,5l wody .. co o tym sądzicie? Myślę nad zamianą o 15.00 kaszy gryczanej na jajecznice z 5-6 jajek? Czy to byłoby dobre? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-03-27 19:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Active Spectrum

    Temat
    Vitamin-Shop

    [...] umysłową i samopoczucie Activ Spectrum to unikatowy preparat o bardzo szerokim spektrum działania, dedy- kowany zarówno kobietom jak i mężczyznom. Preparat zawiera zestaw witamin, składników mineralnych oraz specjalnie dobranych ekstra-któw roślinnych i substancji czynnych, takich jak bioflawonidy, kwasy nukleinowe, żeń-szeń i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2008-04-15 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zbilansowana (redukcja)- Prosba o sprawdenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20g B29 T22 WW76 663kcala V -Serek wiejski 150g -Banan -Oliwa z oliwek 15g B20 T21 WW47 377kcala VI (przed snem) -Tuńczyk w wodzie 200g B42 T2,5 WW0 192kcala Plus zestaw witamin Razem: B177 T85,5 WW264 2529kcala Waga 85 kg Dzienne zapotrzebowanie na kalorie 2550kcala Ilość makroskładników na kilogram masy ciala: B2g T1g WW3g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2008-04-21 00:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • try_this/blog/cel:lepsze samopoczucie i mniej ciałka;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] warzywa (brokuły, kalafior etc.) lub ·jajko na miękko, tost z serem Do tego w diecie nieograniczona ilość zielonej herbaty. Suplementacja: ·Clarinol CLA ·Do tego zestaw witamin ·tran Jeśli chodzi o aktywność fizyczną: *codziennie mam ok. 4 kilometrowy spacerek do szkoły, a później z powrotem *od ok. miesiąca śmigam na basen (średnio [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2008-04-24 20:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym wspomóc suchą skórę od środka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polecilibyście kobiecie (płeć ma znaczenie!?) mającej suchą skórę twarzy, czasem pojawiają się zaczerwienienia,czasem skóra schodzi (okolice nosa).. zazwyczaj polecany jest zestaw witamin A + E i do tego coś z "naturalnych środków" - skrzyp polny, oliwa w diecie.. witamina B też jest odpowiedzialna za skórę (np. "zimno") - więc przydatny byłby B [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2008-04-25 23:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 Testosteron Depo 250mg/ml Galenika i do tego libol-200 Indie,Lyka Labs 10ml/2000mg 2 flakony, do tego mete 10mg 100tabs,3strzalki HCG i 24tabsy clomidu, dodatkowo zestaw witamin centrum,Gainera 4kg mass xxl, Pytanie nastepujace czy te dawki stykna??: 1 - 4 mietka 20/15 mg 1 - 15 test gal 250/500(tu jeszcze nie wiem ile mg) 1 - 8 libol [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2008-04-27 16:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA+....????Doradzcie:D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynam zykl na KA(z uwzględnieniem na przyrost masy). Do tego mam zestaw witamin z olimpa, glukozamine i omega-3. Zostalo mi jeszcze 50 zl. Co dokupic?? Myslalem o Hmb ale to chyba nie za bardzo przy cyklu na mase. Dieta jest ostatnio ulożyłem porządnie Z góry dzięki.Pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-05-02 16:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieciora na Masiore

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Typ budowy ciała - Ektomorfik /brzuch Endomorfik / Wiek 23 lata Waga 72 kg Staż 3 miesiące (bez supli, jedynie czasami białko na brak apetytu) Zapotrzebowanie kaloryczne 2746 Cel - MUTANT MASS I Posiłek Płatki owsiane z rodzynkami i orzechami 75g Mleko 1.5% 200g Trzy plasty ananasa z puszki 170g Jogurt naturalny 150g Zestaw witamin i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2008-05-06 13:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURE'S BEST Hardcore Pak ...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Chciałbym zakupić NATURE'S BEST Hardcore Pak, co sadzicie o tym produkcie? Warto wydac te 155zł na taki zestaw witamin?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2008-05-11 16:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze O Ocene Diety Na Mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 65kg,mam szybka przemiane materi Wartosci troche zaokraglilem,niewyliczalem bardzo dokladnie. Do calej diety pije duzo wody.Jem fish oil -omega 3 ,cynk.magnez,symarinol + zestaw witamin. Z gory dzieki za konkretne podpowiedzi,oceny. Pracuje w nocy ,praca fizyczna dla uzupelnienia straconych wegli i bialka w przerwie- spozywam 80g wegli i 30 g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2008-06-02 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zmiane. Do tego leje sie ze mnie pot (jestem strasznie oslabiony). Chodzilem do lekarzy i tylko nafaszerowali mnie antybiotykami i nic. Biore codziennie rutinoscorbin, wit c, zestaw witamin i mineralow, czosnek w kapsulkach, tran i go...o. Prosze o pomoc bo juz glupieje. Moze ktos mial podobnie i sie wyleczyl. Co mam brac albo gdzie sie udac?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2008-06-13 17:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] funkcjonowania egzogennego aminokwasu L-glutaminy. Składniki te potegują i przyspieszają anaboliczne działanie produktu. FitMax® Easy GainMass został wzbogacony o idealny zestaw witamin i minerałów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania procesów metabolicznych. Doskonale dopracowany skład produktu w połączeniu z odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2008-06-16 14:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamoxifen

    Temat
    Doping

    Witam Posiadam 150 tabletek metanabolu, które chciałbym wykorzystać w cyklu. Do tego tamoxifen (20mg 30 tabletek), sylimarol, omega3, b12, kwas foliowy, vitaminer (zestaw witamin), koenzym q10. Moje pytanie odnosi się tego czy przy dawkowaniu 20-25 mg metanabolu przez okres 5 tygodni jest sens łykać tamoxifen przez cały okres trwania cyklu czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2008-07-04 10:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)